2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

なんとなく変わってきてる

ここ数ヶ月の間で、自分の体調、生活、習慣などがじわりと変わってきてるのに気がついた。時間がある時は、午前中の約１時間しっかりヨガをするように。それも「しなければ！」ではなく「したいなー」「よし！今日はできる！」って気持ち。仕事入っていた…