2009-01-01から1年間の記事一覧

久々に寝込む

22日の朝、いつものように起きてお弁当作ったり朝食準備。 ダンナさん出勤後、突然気持ち悪くなる。 それがあまりにも突然&強烈なので、ガス漏れ?漂白剤の化学反応?とか思ったほど。 あまりの気分悪さに何もできず、横になる。 午前中に3回ほどもどす。 …

【自分の覚え書き用】

メモ:12月に入ってからの毎日のタイムスケジュール。規則正しいこの生活リズムが定着しますように。 6:00前 起床 着替え・うがい お湯を沸かす→白湯 お弁当の用意・ダンナさんの朝食準備→風邪予防のハーブティ、フルーツ(バナナ、りんごなど)、 ヨー…

母お手製のジェノバソース

バタバタと午前中にもろもろの家事をこなし ふっと気づけばもうお昼! 自分ひとりならお昼ごはんも適当にお茶飲んで済ますこともできるけど 食いしん坊怪獣がいるので、そういうわけにもいかず。 でも炊飯器は空っぽだし、いつもストックしている冷凍ご飯も…

師走

気がつけばもう12月。師走です。 とても寒ーい日もたまにあるけど、 毎日けっこう暖かくて何だか季節がわからなくなります。 11月は一週間ほど子どもたちと実家に帰ったり 息子の七五三のお参りや写真撮影をしたりで あっという間に過ぎてしまいました。 季…

入園申込み

いろいろダンナさんと検討の結果、幼稚園は家から一番近いN園にすることに決めた。 制服の有無、お弁当の日の回数、毎月の費用など、いろいろ考慮ポイントはあったけど、最終的には園の雰囲気という感覚的なモノで決定。見学の際の息子の反応や先生、園児た…

たんす×2

2週間ほど前、家具売り場で購入したタンス(チェスト?)が今日届いた。 今まで、衣類はばらばらの衣装ケースや3段ケースに収納していたけど 見た目にもスッキリしてないし、イマイチ片付かなくて。 そこで大きい引き出しが5段+小さい引き出し2杯のタンス、…

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 大森一慧

詳しく書いてあって、教科書がわりになりそう。 難しいことはよくわからないけど、普段の食事に気軽に取り入れられることから始めてみようと思う。

ヨーガ入門 ココロとカラダを癒す 佐保田鶴治

ヨーガ的な考え方とか生活について、なるほどなあと思うことがたくさんあった。 他のエクササイズも同様だけど、本を見ながらヨガするのって難しいので実践してはないけど、ひとつひとつのポーズに解説や効能が詳しく書いてあった。 そして何より衝撃なのが…

台風

宮崎に住んで初の台風です。 ご近所さんの話によるとここ2年ほどは台風が来なかったらしい。 雨が小降りのうちにと午前中から雨戸を閉め切っている。 古い雨戸は滑りが悪く、ロックもしっかりかからない。 なんだか不安。 そして外に置いている息子の三輪車…

幼稚園見学2

今日は家の近所の幼稚園へ見学に行った。 そこはホームページも開設されておらず、何の前情報もなくて行ってみた。 前に見学した園はとてもキレイでステキな建物で、 園の案内など印刷物もひとつひとつ凝っていて とても手がこんでいる感じだった。 今回の園…

栗ごはん

昨日、だんなさんがたくさんの栗を持って帰ってきた。 職場の方からいただいたらしい。 ちょうど、夕方こどもたちと散歩していて八百屋さんの前で息子が「これは?」と尋ねたのが栗だった。 なんだかタイムリー。 しかし、栗ってどうやって調理するのか知ら…

運動会

先日、見学に行った幼稚園の運動会を見に行く。未就園児のかけっこで息子も走ったり。 幼稚園の運動会って、親がかりですごいな…。少人数の幼稚園でさえ、会場ごったがえす父兄やおじいちゃん、おばあちゃん達の数に少々圧倒された。 園児たちの組体操や踊り…

『ちくま日本文学全集 三島由紀夫』

大大大好きな作家です。 本当はこの全集の大トリにするつもりだったけど、やっぱり読みたい。 誘惑に負けて読みました。 あえていろいろ記録することもなく、どの小説も随筆も、日本語がキレイだし文章が好きです。 そしてとても嬉しかったのが太宰治が嫌い…

成長しているなあ

今日、部屋で子どもたちと遊んでいる時に なにげなく下の娘を畳に座らせてみたところ、少しの間一人でお座りできました! ゆーらゆーら頭が揺れながらも、自分でバランスとってて何だかいっちょまえな感じ。 すごーく成長っぷりを感じて感激しました。 さら…

幼稚園見学

来春から上の子を幼稚園に入園させる予定。 今日は幼稚園見学に行ってきた。 ちょっと遠いんだけど、ご近所さんからお勧めされていた幼稚園。 こじんまりしていて、施設も木をふんだんに使った感じの良い建物。 園庭で園児たちが運動会の予行練習をしている…

ここ数日、朝夕はかなり涼しくて過ごしやすくなってきました。 先日は朝起きて少し寒い・・・と思ったほど。 昼間はまだまだ暑いけれど、日差しが夏のギラギラ太陽ではなくなってきてる感じ。 秋の気配です。 秋って自分にとって、新しいことを始めたり、習…

『身体知 身体が教えてくれること』 内田樹・三砂ちづる

とても興味深かったし、とても面白かった。 難しくてよくわからないところもあったけど。もっともっと知りたいジャンルだし、 この本自体も再度、じっくり読み直してみたいと思う。

『幼児との上手なつきあい方 0歳から三歳六ヶ月までの育児』 平井信義

これは2歳5ヶ月になる息子の子育てで読んだ本。 細かくいろいろ書いてあるのでわかりやすかった。 今まで無駄に怒りすぎてたなあと反省。 たいしたことじゃないのに、ダメと規制したり。 もう一度じっくり読みなおして 3歳半までのあと一年を、楽しく子ども…

『子育ての知恵 しつけのコツ』 田中喜美子 NMS研究会

今までの育児書とは全然違った。 読んで「あ、これでいいんだ〜」と少しラクな気持ちになった。 下の娘を出産後「上のお兄ちゃんを一番に」というアドバイス通りに この7ヶ月間、子育てしてきた。 ちょうど2歳のイヤイヤ期真っ盛り、トイレトレーニングも始…

『ちくま日本文学全集 谷崎潤一郎』

読んでよかったー。 今まで、特に有名な作品くらいしか読んだことなくて偏ったイメージ持っていたけど、 今回、初めて読む作品がいくつもあって、それがどれも面白かった。「刺青」:これが私の中で谷崎潤一郎作品のイメージだった 「秘密」:読みやすくて面…

ぐうたらな一日

今日はなんだか体がしゃきっとしなくて 一日ぐうたら過ごしてしまった。 あまりの暑さ&娘のあせもが痛々しくて一日中クーラーつけっぱなしで・・・。 私がゴロゴロしていると息子も一緒になってお昼寝ばかりしてしまうものだから 夜には目がさえて、ちっと…

『折れない心の作り方』 齋藤孝

わかりやすい言葉で、とても大切なことを伝えてくれる。 でもさらさらと読めすぎて、逆にひっかかりが少なかった。 全体通して納得はしているんだけど・・・ でも、先に読んだばかりの夏目漱石の『私の個人主義』という文章のことについて ふれてあったのが…

『ちくま日本文学全集 夏目漱石』

『坊ちゃん』や『我輩は猫である』など、小中学生の頃読んだものを再び読み直した。 こんな話だったっけ?と思ったり、年齢を重ねたぶん読み方も違ってきたり ずっと昔に読んだものを再読するのって面白い。 本は変わらないのに、自分が変化しているのを実感…

新しい冷蔵庫

週末、家電量販店で購入した冷蔵庫が今日の午前中に配達されてきた。 今までのはダンナさんが独身時代から使っていたもので2ドアの小さな冷蔵庫だった。夫婦二人なら、別にそれでもかまわなかったし、冷蔵庫って大きいのでデザインがステキと思えるものがな…

久々の発熱

日曜日の朝から、異常に肩と腰が凝っていて気持ち悪くなるほどだった。 午後にはそれが悪寒に変わり、発熱。 肩こりじゃなかった、風邪だった。 昨日も少しだけ熱は下がったものの、相変わらず腰、骨盤、膝が痛い。 体のだるさもひどく、一日寝てすごした。 …

主婦の休日

今日はダンナさんは会社の飲み会で帰りが遅い。 もちろん夕ご飯の用意はしなくて良い。 夜中にたちの悪い酔っ払いになって帰宅されるのは、はっきり言ってイヤなんだけど 最近は、飲み会の日は主婦の休日と考えて、のんびり過ごす日としている。 息子と私の…

菜切り包丁

お料理はあまり得意ではありません。 めんどくさいなあと思うこともしばし。 でも、気が充実してる時は結構はりきって料理してます。 得意ではないけど、食べるもので体が作られると思うと できるだけ体に良いものを・・・とバランスの良い食事を心がけてる…

親切に感謝

今日は娘の検診で小児科へ行ってきた。 息子もここ数日、咳こんだり微熱がだらだら続いてたので一緒に診察を受けることに。 しかし、一人で2歳児&0歳児連れて出かけるのって本当に大変です。車に乗せる&降ろす、病院に入って受付するだけでもうクタクタ…

『41歳からの哲学』 池田晶子

面白かった。 週刊誌の連載をまとめた本らしく 時事ネタをテーマに書いてある。 エッセイという感じで読みやすかった。 読書のウォーミングアップにぴったりだ。 普段、漠然と「なんだかなあ」と思っている事柄について ここでちゃんとそのなんだかなあと思…

『ちくま日本文学全集 幸田文』

最初は著名な父親をネタにして・・・とつまらなく思ってしまいました。 なんだかんだ言ってもそれを自慢したいのか、とも。 だけど、読み進めていくうちに、 当時の日本女性の生活の様子が丁寧に描かれていて とくに台所仕事についてなどすごく面白いと思い…